Alimentaţie sănătoasă

Descriere

O alimentație echilibrată înseamnă energie vitală pentru mintea şi corpul tău! Schimbă obiceiurile proaste legate de alimentaţie şi adoptă un stil de viață sănătos! 

• Ai mese neregulate sau sari frecvent peste mese?
• Nu rezişti tentaţiei de a consuma produse fast-food?
• Te chinui să te menţii la greutatea optimă?
• Ţi se întâmplă să te simţi letargic, lipsit de energie şi fără poftă de viaţă?
• Îţi faci griji pentru sănătatea ta datorită alimentaţiei necorespunzătoare?

În primul rând ai nevoie să conştientizezi care dintre obiceiurile tale alimentare au devenit o problemă şi reprezintă un risc pentru sănătatea ta. O alimentatie echilibrată care vine în completarea unui stil de viaţă fără excese te poate ajuta la echilibrarea greutăţii corporale şi la menţinerea unei condiţii fizice şi mentale optime. Iată beneficiile acestui program audio:

• Schimbarea obişnuinţelor alimentare nesănătoase prin modificarea felului în care percepi hrana. Mâncarea nu este duşmanul tău; dimpotrivă, vei ajunge să te bucuri şi să iubeşti hrana sănătoasă
• Crearea unui program regulat al meselor zilnice şi creşterea determinării pentru a putea rezista tentaţiilor nesănătoase
• Creşterea nivelului de energie şi a vitalităţii prin urmarea unei diete echilibrate şi adaptată nevoilor tale

Toate alimentele care îţi provocau dezechilbru pot fi înlocuite cu altele mai sănătoase şi chiar mai gustoase. Devino responsabil acum de sănătatea ta şi aminteşte-ţi că hrana este energie vitală pentru mintea şi corpul tău!

Sugestiile şi afirmaţiile folosite:

• Merit o viață sănătoasă și echilibrată
• Consum alimente sănătoase în cantităţi potrivite
• Servesc mesele la intervale regulate
• Mă bucur de alimentele sănătoase pe care le mănânc
• Consum alimente hrănitoare pentru mintea şi corpul meu
• Mănânc echilibrat, conform nevoilor organismului
• Renunţ la obiceiurile alimentare nesănătoase
• Consum alimente hrănitoare în fiecare zi
• Consum suficiente fructe şi legume proaspete
• Am o dietă echilibrată și variată
• Mă bucur de hrana pe care o consum
• Hrana este energie şi îmi menţine mintea şi corpul sănătoase
• Mă bucur de fiecare dată când mănânc
• Am un stil de viață echilibrat
• Debordez de energie și vitalitate

Produsul este compatibil cu majoritatea dispozitivelor și sistemelor de operare Windows, Android, Mac OS, Linux, etc., smartphone/tabletă Samsung, Huawei, iPhone, iPad, Xiaomi, One Plus, Nokia, Motorola, etc., laptop/desktop Asus, MacBook, Acer, Dell, Lenovo, etc., mp3 player/walkman Sony, Fiio, Philips, etc.